Mis miedos se volvieron realidad!

Tratamiento realizado Vale la pena
ClaudiaMartinez2
Engativá (Bogotá Noroccidente) · 25 jul 2016

Me hice un tratamiento estético baje 10 kilos,me motivo el bajar de peso mis miedos era volver a subir y pues mis miedos se volvieron realidad por que subí el doble

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nutriyvida

· Medellín (Aranjuez)

· 7 sep 2016

Hola Claudia ¿Cómo estás? lo que pasa es que esa dieta que hiciste no es la del todo adecuada te cuento por qué.. Yo soy nutricionista y lo que te paso a ti es muy conocido como "efecto rebote" eso quiere decir que obviamente ibas a bajar solo con verduras y frutas pero al intentar volver a la vida "normal" el organismo vuelve a acomodarse. Por mi experiencia mi consejo es que la hagas poco a poco y la única manera es cambiando paulatinamente tus hábitos. Sabes ¿cómo se llama la dieta que hiciste?
claudiamartinez2

· Engativá (Bogotá Noroccidente)

· 1 ago 2016

la disciplina total dieta ufff fue un mes de solo fruta y verduras
en la mañana apenas me levanto piña y papaya, desayuno a media mañana sin harinas, ni azúcar, almuerzo, verduras y proteína blanca y onces yogur fines y comida proteína y verduras
jennifercuesta

· Arboledas

· 28 jul 2016

Pero claudia que tratamiento fue el que te hizo bajar 10 kilos? yo por mas que quiera y no logro bajar ni 1 :(
kari_esteticas

· Santa Fe (Bogotá Centro)

· 27 jul 2016

Hola Claudia bienvenida, antes que que nada debes estar contenta porque disciplina tienes. ¿qué dieta hiciste para bajar esos kilos? ¿puedes volvar a hacerla, verdad?

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